O que significa enriquecer a experiência do momento presente?
Quando estamos demasiado acelerados, a vida passa por nós sem darmos conta. Estamos em cada momento projetados no futuro, ansiosos por completar a próxima tarefa. Neste frenesim, perde-se a conexão com as pessoas, os melhores momentos de brincadeira com os filhos, as conversas com os amigos, as reuniões de família. Quando falamos com alguém, a…
Sem esforço
Frequentemente passamos o nosso dia em esforço, a lutar por objetivos, a tentar cumprir expetativas, nossas e das outras pessoas. E esforçamo-nos também para que os acontecimentos que se vão sucedendo na nossa vida, corram como desejamos. Mas isto pode implicar muito esforço, muito desgaste de energia, e pode trazer frustração e desilusão. Quando nos…
Escolas Resilientes
No início de cada ano letivo renova-se a esperança de uma escola mais humana, em que o espaço escolar seja um ambiente seguro, propício à aprendizagem; em que professores e alunos de sintam respeitados, valorizados e motivados, para em cada dia darem o seu melhor, no ensino e aprendizagens a realizar, respetivamente. Mas infelizmente sabemos que a realidade no…
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