Ano Letivo 2026/2027
MINDFULNESS PARA CRIANÇAS
Crianças a partir dos 7 anos * presencial * Lisboa
Disponível marcação de Aula Experimental
MINDFULNESS PARA ADOLESCENTES
Pré-adolescentes a partir dos 10 anos * presencial * Lisboa
Adolescentes a partir dos 14 anos * presencial * Lisboa
Disponível marcação de Aula Experimental
novembro
O VALOR DA PRESENÇA NA INFÂNCIA
O impacto da Atenção Plena (Mindfulness) na vida da criança
7 de novembro de 2026 * Presencial
DA ALMOFADA PARA O DIA-A-DIA
Lidar eficazmente com as emoções através do Mindfulness
22 de novembro de 2026 * Online
dezembro
atividades regulares
SESSÕES SEMANAIS DE MINDFULNESS
segundas-feiras * 19h30 – 20h00 * online
Sessão Experimental * Inscrição gratuita
