Trazer a atenção plena (Mindfulness) para a vida das crianças é uma aspiração partilhada por muitos educadores. Tanto em casa como na escola, sente-se a necessidade de proporcionar experiências de educação e aprendizagem que promovam o equilíbrio, a harmonia e o bem-estar.

A investigação científica tem demonstrado que a prática de Mindfulness constitui um recurso valioso no contexto educativo para a promoção do bem-estar e da qualidade de vida das crianças e educadores.

Este workshop convida pais e educadores a explorarem, de que forma é possível encontrar nesta prática, um recurso para proporcionar às crianças um ambiente seguro para crescer, favorecendo o desenvolvimento socioemocional da criança, contribuindo para a construção de uma estrutura de segurança e resiliência que apoia a aprendizagem, a autorregulação, a autoestima da criança e lhe permite desenvolver o seu potencial único.

O QUE VAMOS EXPLORAR NESTE WORKSHOP

*A relevância e o contributo da presença para a vida da criança

*Como apresentar às crianças formas de estarem presentes de uma forma natural e segura

*Como aproveitar momentos do quotidiano para cultivar presença e conexão.

*Transformar desafios e momentos de crise, em momentos de aprendizagem e crescimento

* Integrar a atenção plena na rotina diária, sem acrescentar mais tarefas ao dia.

ESTE WORKSHOP PODE SER PARTICULARMENTE ÚTIL PARA:

*Pais que procurem formas de lidar com o stress e a ansiedade, na vida diária da família

*Pais e mães que já praticam Mindfulness e desejem trazer os benefícios desta prática para os filhos

*Professores e educadoras de infância que pretendem trazer presença à sala de aula, como facilitador da aprendizagem

*Pais, professores, educadores e outros profissionais que procuram promover ambientes educativos baseados na presença, e empatia. 

A QUEM SE DESTINA

Destinado a pais e encarregados de educação, professores e educadores de infância, psicólogos, terapeutas da fala, terapeutas ocupacionais, auxiliares de ação educativa e profissionais de saúde da área da pediatria.

MATERIAIS

Os participantes irão receber a apresentação em slides, em formato digital.

CERTIFICADO DE PARTICIPAÇÃO

Os participantes que assistam a toda a duração do workshop, recebem um certificado de participação.